参加方法
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八王子
日時:毎週水曜日 10:00～12:00
場所:八王子
料金:￥８００(ハーブティー付)
自分のゴールを決めて8週間皆でチャレンジします。
コーチにサポートしえもらいながら
毎週体内測定を行い筋肉量、骨量、内蔵脂肪などを計ります。
その後last8週目には、表彰式を行い優勝した方には素敵なプレゼントがあります。
(ただし、6回参加した方に限ります)
特に運動などは行いませんが、運動だけでは痩せる事の難しい栄養学について学んでおります。
立川
日時:月２回 日曜日 9:00～12:00
場所:立川 たましんRISURUホール
料金:￥800(スムージー＆ハーブティー付)
コーチにサポートしえもらいながら
体内測定を行い筋肉量、骨量、内蔵脂肪などを計ります。
運動後には、栄養学について学びます。
日野
日時：毎週火曜日
料金：￥５００（スムージー＆ハーブティー付）
場所：生活保健センター
コーチにサポートしえもらいながら
毎週体内測定を行い筋肉量、骨量、内蔵脂肪などを計ります。
運動後に栄養学について学んでいきます。
男性の方の参加も大歓迎です♡老若男女問いませんので参加希望の方もしくは何か
分からない事がありましたら
お問い合わせからお問い合わせお願いいたしますm(__)m